ESCALAR EN NEUQUEN

www.agrestesur.org

ADELANTO DE VERANO

ESTRATEGIAS DE EXPEDICION

Adelanto de verano del CURSO INTEGRAL DE EXPEDICION 2013 

podes comezar ahora, entrenamiento y capacitación

Modulo especial:

MANIOBRAS CON CUERDAS Y ESCALADA BASICA

 Contenidos:

• Naturaleza y condiciones objetivas de la escalada
• Conceptos de C. S. y cadena de errores
• Desarrollo de las habilidades especificas
• Adaptación físca: fuerza, movilidad y resistencia   
  
• Nudos
• Sistemas de cuerdas
• Tirolesas
• Cuerda fija
• Rapel
• Ambientación a la altura
• Logística
• Maniobras básicas 
• Cadena de seguridad
• Frenado de caídas
• Desequipado
• Descenso rapel
• Descenso asegurado
• Limpieza de vías

ENTRENAMIENTO

Lunes a viernes de 20 a 23 horas. (desde el 2 de enero)

Cronograma:
Presentación: martes 15 - 21 horas - Club Alta Barda
Encuentros: jueves 17, martes 22, jueves 24 y martes 29 de enero - 21 a 23 horas

Test Camp:  31/01, 1, 2 y 3 /02

INSCRIPCIONES: en el muro o agrestesur@gmail.com

FICHA DE INSCRIPCION


REGLAMENTO

www.agrestesur.org