martes, 4 de agosto de 2020

ESCALADA DEPORTIVA


HORARIOS RESTRINGIDOS Y PRACTICAS AJUSTADAS A PROTOCOLOS DE PREVENCION COVID-19

CAPACITACION y ENTRENAMIENTO (mayores de 15 años)

Muro: martes y jueves a las 16 hs.
          lunes a viernes a las 18 hs.
                  
Sesiones para principiantes: 

Técnica y habilidades especificas.

.- Condición física: incremento de la fuerza general, especificación en el fortalecimiento del tren superior con gestos similares a los de esta disciplina, elasticidad y equilibrio.

.- Habilidades especificas: comenzando desde los desplazamientos básicos, placas, extraplomos, techos y desarrollo de habilidades de chapado.

 agrestesur.org

sábado, 1 de febrero de 2020

Clínica de SEGURIDADY AUTO RESCATE

Clínica de SEGURIDAD Y AUTO-RESCATE, maniobras y trucos para escaladores con recursos
minimalistas.


Instructor Ignacio Elorza* (Arenales Climbing)

 www.arenalesclimbing.com

Gira Argentina 2020. NEUQUEN

Destinado a: escaladores en general con un nivel básico de escalda deportiva (6a) y
manejo de nudos básicos y material de escalada bien consolidados.
Modalidad: Teórico y práctico en muro Indoor de escalada
Duración: 1 día y medio (aprox 13 hs)
Cupos limitados: 6 personas (mínimo) - 10 personas (máximo) por día de prácticas.
Si se excede el cupo máximo, se podría repartir el cupo en dos días de prácticas de
hasta 10 personas cada día, y que todos concurran juntos al primer día de
encuentro de introducción/nivelación.
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La metodología de la clínica es a través del aprendizaje por experiencia, el
pensamiento crítico y la práctica de maniobras y sistemas para resolver problemas.
Se entregará material didáctico digital a los participantes.
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Cronograma:

NIVEL 1

Día 1_Viernes (18 a 21hs) Teórico-práctico.
#Introducción al auto-rescate. Presentación y bienvenida.
#Nivelación de conceptos básicos, nudos, construcción de relevos y
anclajes (prácticas en salon)
#Cena y reunión de camaradería. Audiovisual.

Día 2_ Sábado (9:30 a 19hs) Teórico-práctico. (descanso/almuerzo 1hr)
#Repaso de conceptos de seguridad
#Prácticas en manejo de cuerdas y construcción de reuniones seguras.
#Nudos y recursos de ascenso/descenso por cuerdas. (recursos
mínimos)
#Optimización del uso de dispositivos ATC o Reverso
#Pasaje de nudos y sistemas de poleas
#Transferencia de cargas y escape del sistema de aseguramiento
#Auto-rescate (diferentes casos) Trucos y técnicas
#Auto-rescatarse escalando de primero y de segundo
#Rescatando a un segundo (diferentes casos)
#Diferentes recursos y trucos en rappel (cuerda dañada, etc)
#Rappel asistido / tandem / por contrapeso.
#Estrategias y planificación en auto-rescate
#REPASO GENERAL
#Reflexión y conclusiones finales.
#Evaluación y devolución
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Requisitos básicos de los participantes son: ser escaladores deportivos y/o
tradicionales con un nivel de escalada a vista de 6a, que sepan equipar y
desequipar una vía deportiva, que se manejen con soltura en maniobras básicas de
escalada y rappel, y conozcan y manejen material de escalada y nudos básicos (8,
ballestrinque, dinámico, pescador, cola de vaca, as de guia, nudo de cinta, prusik,
etc) de forma consolidada.
Si algún participante es menor de edad (menor de 18 años), deberá presentar
autorización de los padres.
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Equipo personal necesario:
#arnés, casco, daisychain, zapatillas de escalada, expreses varios y 1 cuerda entre
2 personas.
# placa ATC o reverso, 4 mosquetones con seguro
# 2 cordines 7 mm y 1,50 m largo
# 1 cordín de 7 mm de 6 m de largo para maniobras
# 1 cinta cocida de 1,20m para reuniones
# 2 cintas cocidas de 60cm
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* Acerca del instructor. Breve reseña.
Ignacio (Nacho) Elorza
Instructor -Escalador-Geólogo -Explorador-Aperturista-Autor
Poseedor de una gran energía y motivación hacia actividades al aire libre, se
introduce en la escalada en roca en 1996. Surfista desde 1989, apasionado del
HighLine, Skate y bicicleta de montaña.
A partir del ’99 se dedica a explorar, abrir nuevas rutas y desarrollar nuevos
sectores de escalada. Suma actualmente más de 300 vías abiertas: deportivas,
tradicionales, itinerarios alpinos y Bigwalls de más de 900m, en Argentina, Chile,
Brasil, Perú, Mexico y USA.
Algunos de sus logros significativos se resumen en 6 vías en El Capitan, Yosemite
Valley -EEUU, (alrededor de 12 meses escalando por el oeste de EEUU- diversos
viajes), varias ascensiones en el macizo del Fitz Roy y Patagonia Argentina,
escaladas deportivas y clásicas en España, Canadá, Big Walls en Cochamó –
Patagonia Chilena, apertura de Big Wall en Brasil y escaladas en roca en altura en
Perú.
Director y creador de Arenales Climbing (www.arenalesclimbing.com).
Instructor de cursos de escalada deportiva y tradicional en Argentina,
especialmente en Arenales, ha dictado clínicas de escalada en Argentina, Perú y
Mexico.
Ha dictado clínicas de seguridad y auto-rescate por más de 7 años consecutivos
en Arenales.
Gestor e implementador del sistema de anclajes para rescate con camilla en
agujas y corredores del Valle de Arenales, Mendoza.
Miembro principal de la comisión de auxilio voluntaria en (Fundación Piedra Libre)
para el área de Arenales, Mendoza.
Ha participado de numerosos rescates y auto-rescates en Arenales y Chaltén,
Patagonia.
Miembro voluntario de equipo técnico de rescate de Chaltén (CAX) con
capacitación de rescate técnico por el equipo italiano en 2009 y 2011.
Autor independiente del libro: ARENALES. Guía integral de escalada en roca.
2016.
Geólogo de profesión. Tiene 11 años de experiencia en exploración, mapeo y
descripción de macizos rocosos.
Autor de varios artículos de escalada y geología para revistas nacionales e
internacionales. Ha desarrollado y escrito un Tratado de Equipamiento de Vías
para la Argentina (con consenso internacional).
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